À l’occasion de la Journée Mondiale de l’Asthme – mardi 6 mai 2025, l’Association Asthme et Allergie (asbl), en collaboration avec la Belgian Respiratory Society (BeRS), souhaite rappeler l’importance d’une utilisation correcte des médicaments contre l’asthme.
L’asthme est une maladie pulmonaire chronique fréquente, touchant environ 8 % des adultes et 15 % des enfants en Belgique. Le traitement repose principalement sur l’administration de médicaments via des inhalateurs (souvent appelés « puff »), qui permettent généralement un bon contrôle des symptômes lorsqu’ils sont bien utilisés.
Or, les données disponibles montrent que plus de 70 % des patients ne suivent pas leur traitement comme prescrit. Cela compromet l’efficacité des médicaments et peut entraîner un mauvais contrôle de la maladie, une augmentation des symptômes, un risque accru de crises et une détérioration de la qualité de vie.
Pour garantir l’efficacité du traitement et minimiser les effets secondaires, il est essentiel d’utiliser correctement les inhalateurs.
Voici quelques conseils clés :
1. Suivez les instructions de votre médecin
- Prenez vos médicaments comme prescrits.
- Respectez la dose et les horaires.
2. Comprenez la différence entre les types de médicaments
- Traitement de fond : Médicaments à prendre quotidiennement pour contrôler les symptômes et prévenir les crises. Ils réduisent l’inflammation.
- Médicaments de secours : utilisés en cas de gêne respiratoire soudaine ou de crise, ils apportent un soulagement immédiat. Ils ouvrent rapidement les voies respiratoires. Certains inhalateurs de fond peuvent aussi servir en urgence, sur avis médical.
3. Utilisez votre inhalateur correctement
Si vous utilisez un inhalateur-doseur (puff) :
- Retirez le capuchon, secouez l’inhalateur.
- Asseyez-vous en vous tenant bien droit, tête légèrement inclinée vers l’arrière.
- Expirez complètement avant l’utilisation.
- Pendant que vous appuyez sur le bouton, inspirez lentement et profondément.
- Retenez votre souffle pendant 10 secondes.
- Expirez doucement par la bouche.
- Répétez si nécessaire (attendez 30 secondes entre les doses).
- Important : utilisez une chambre d’inhalation (spacer) pour permettre au médicament d’atteindre plus efficacement vos poumons, surtout si vous avez des difficultés à utiliser correctement l’inhalateur.
- Remettez le capuchon de protection.
- Rincez-vous la bouche et brossez-vous les dents après usage.
Si vous utilisez un inhalateur à poudre sèche :
- Suivez les instructions spécifiques à votre dispositif.
- Position identique (assis, tête inclinée).
- Expirez complètement avant usage.
- Placez l’embout dans votre bouche et inspirez profondément et fortement.
- Retenez votre souffle 10 secondes.
- Expirez doucement.
- Répétez si nécessaire (attendez 30 secondes entre les doses).
- Rincez la bouche et brossez-vous les dents après utilisation.
4. Contrôles réguliers
Prenez régulièrement rendez-vous avec votre médecin pour ajuster votre traitement si nécessaire.
5. Soyez attentif aux effets secondaires
Signalez tout effet indésirable à votre médecin.
6. Gardez votre médicament à portée de main
Ayez toujours votre inhalateur de secours sur vous en cas de crise.
7. Suivez un plan d’action personnalisé
Collaborez avec votre médecin afin de savoir quoi faire si les symptômes s’aggravent.
8. Évitez les déclencheurs
Identifiez et évitez les éléments qui aggravent votre asthme : allergènes, fumée, odeurs fortes…
En appliquant ces conseils, vous optimisez l’efficacité de votre traitement et gardez un meilleur contrôle sur vos symptômes.
Si vous souhaitez en savoir plus sur l’utilisation correcte des médicaments contre l’asthme, veuillez consulter notre site « My Puff » ([www.mypuff.be](https://www.mypuff.be)) et/ou téléchargez l’application « My Puff » sur votre smartphone.
Si vous avez des questions par rapport à l’asthme et/ou aux allergies, vous pouvez prendre contact avec l’association de patients « Astma-en Allergiekoepel » (www.astma-en-allergiekoepel.be – numéro gratuit 0800/84321 – info@astma-en-allergiekoepel.be).
